Ilanz/Glion

Es gibt eine gesunde und eine ungesunde Art, sich zu dehnen. Es gibt auch eine produktive und eine unproduktive Art, sich zu dehnen. In diesem Kurs lernen Sie gesunde und produktive Dehnübungen kennen, damit Sie sich noch tagelang in Ihrem Körper wohl fühlen. Probiere es aus und melde dich über das untenstehende Formular an. Die Plätze sind begrenzt.