Voici le manuel d'utilisation et toutes les explications relatives à l'application mobile gratuite pour les participants.
En principe, toutes les activités sportives comme par exemple: course à pied, yoga, home-trainer, ballade, vélo (en plein air ou d'appartement), inline, équitation, etc., peuvent être comptabilisées.
Voici tout de même quelques "cas particuliers" et exemples qui précisent les règles :
Dans les cas suivants, les minutes de mouvement peuvent également être comptabilisées avec la fonction start & stop de l’application :
Les activités suivantes ne peuvent pas être prises en compte comme minutes de mouvement :
Si vous avez des questions ou des incertitudes, n'hésitez pas à nous contacter (support@schweizbewegt.ch)
Voici le manuel d'utilisation et toutes les explications relatives à l'application mobile gratuite pour les participants.
Durant le projet, les minutes de mouvement effectuées lors d'activités individuelles (yoga, course à pied, ballade, vélo, home-trainer, etc.) en plein air ou à la maison, peuvent être comptabilisées grâce à l'application mobile. De plus tu peux créer un duel virtuel et inviter tes amis, ta famille, les membres de ton club à y participer et ainsi les motiver à garder la forme!
Comment utiliser l'app
Crée ton duel!
Avec la fonction duel disponible dans l’application mobile pour les participants, tu peux créer des duels et faire des groupes, défier tes amis, ta famille, les membres de ton club. Tu peux créer et participer à différents duels en même temps.
Participe aux activités organisées dans les communes!
Si tu participes à une/des activitiés organisées par les communes, tes minutes seront soit enregistrées par l'organsiateur ou alors tu décides de les enregistrer toi-même avec ton app.
Télécharge l'application gratuite "Duel intercommunal Coop " et accumule des minutes de mouvement.
Pour une dose supplémentaire de motivation, tu peux, grâce à la fonction "duel" de l’application mobile, lancer un défi aux membres de ta famille, à tes amis, collègues de travail ou membres de ta société. Crée ton propre duel et motivez-vous les uns les autres afin d’accumuler un maximum de minutes ! Voici des exemples de duel :
Crée les duels qui te font plaisir !
Tu peux participer à différents duels en même temps. Tes minutes s'inscriront dans chacun des duels en cours.
L'application "Duel intercommunal Coop" peut être téléchargée gratuitement sur l'App Store d'iOS et le Google Play Store.