Udligenswil

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Gymnastik mit Heidy (für Männer)

16 mai 202419:15 - 20:00 heures
Turnhalle Udligenswil

Ausgeglichenes, ganzheitliches Körpertraining mit abwechslungsreicher Musik. Viel Gymnastik, Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung. Heidy arbeitet mit verschiedenen Hilfsmitteln, z.B. Therabänder, Hanteln, Aktiva-Bänder, usw. Zielgruppe: Männer, welche Interesse haben an regelmässigen Trainings in niedriger Intensität haben

L'organisateur
Paul Fuchs
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