Mühleberg

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Outdoor Functional Training (Bootcamp)

8 mai 202419:00 - 20:00 heures
Schul- und Sportzentrum AllenlüftenAussenanlage / Rasenfeld

Let's move! Wir trainieren mit viel Spass unsere Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination und dies unterstützend mit Kurzhanteln, Kettlebell, Power- und Minibands, Medizinbällen, TRX etc. Das Training wird den Bedürfnissen und dem Fitnesslevel der einzelnen Teilnehmenden angepasst. Es findet bei jedem Wetter statt; bei Regen unter dem Dach. Empfohlenes Tenü: Outdoor-Trainingskleider, dem Wetter angepasst, Trinkflasche, Handtuch Das Training wird angeboten und begleitet von Bea Pfäffli, Fitnesstrainerin, Dipl. Outdoor Trainerin und Dipl. Functional Trainerin.

L'organisateur
Beatrice Pfäffli
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