Chur

Rawstation Yoga, Yoga Flow & Stretch: Dieser Yoga Stil bietet dir eine Mischung aus dynamischer Flow- Praxis und entspannendem Yin-Yoga. Wir bringen deinen Puls in Schwung und schaffen Raum für Bewegung, Balance und innere Ausgeglichenheit. Anschliessend entspannen und dehnen wir den Körper nachhaltig. Nach dieser Stunde fühlst du dich bewegt, gedehnt und zugleich zentriert. Instructor: Gila