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Birwinken

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Lockeres Jogging für Anfänger*innen

23 mai 202418:00 - 19:00 heures
Schulhaus Andwil TGBei der Turnhalle

Um Motivation zum Joggen zu gewinnen, reicht es oft schon, sich zu verabreden 😊! Sie möchten mehr für Ihre Fitness und Ihre Gesundheit tun? Dafür ist Laufen ein idealer Sport. Wie aber joggt man richtig? Wir geben Ihnen Tipps für einen sanften Einstieg und die optimale Lauftechnik.

L'organisateur
Leitung: Peter Brühlmann
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